Actividad física diaria: Un factor que influye positivamente en el bienestar y salud de los trabajadores y la productividad empresarial
Daily physical activity: A factor that influences positively the well-being and health of the workpeople and the managerial productivity
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Date
2015-03-02Fecha publicación
2015-07-032015-07-132019-12-26Key words
actividad física; salud; deporte; bienestar; productividad empresarial; salud ocupacional; promocion de la salud ocupacional
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Abstract
Los organismos internacionales de salud, recomiendan realizar actividad física diaria como una forma de prevenir la aparición de diversas enfermedades y lograr un mejor estado de salud física y mental en los individuos. De otra parte la evidencia investigativa en el área empresarial, ha demostrado que introducir planes de actividad física rutinaria y deportes en los trabajadores de las empresas; influyen directa y positivamente en lograr un mejor ambiente laboral. Mejora el estado de salud de los trabajadores, reduce el ausentismo laboral y las incapacidades por razones de salud; mejora la convivencia y una mayor productividad en las empresas.
Por estas razones se recomienda a las empresas estimular y apoyar a sus trabajadores para que practiquen de forma rutinaria actividades físicas en sus trabajos.
The international organizations of health, recommend make daily physical activity as a form to prepare the appearance of different illnesses and to achieve a better state of physical and mental health in the individuals. On the other hand the research evidence in the managerial area, it has demonstrated that to introduce plans of routine physical activity and sports in the workpeople of the companies; influence directly and positively in achieving a better labor ambience. It improves the state of health of the workpeople, reduces the labor absenteeism and the incapabilities for health reasons; it improves the coexistence and a major productivity in the companies.
For these reasons it is recommended to the companies to stimulate and to support its workpeople so that they practice of routine form physical activity in its works.